Envelhecimento

O envelhecimento do corpo acontece devido a células do corpo morrerem e não serem substituídas por novas.

Como a pele é o órgão que mais reflete os efeitos da passagem do tempo, sua saúde e sua aparência estão diretamente relacionadas aos hábitos alimentares e ao estilo de vida escolhido.

Além disso, o aumento do peso corporal e dos níveis de açúcar no sangue também colabora para a pele envelhecer antes do tempo.  

O envelhecimento vem por questões cronológicas, genéticas, devido aos hormônios, ao estresse, radiação solar, tabaco, álcool, bronzeamento artificial, má alimentação, entre outros.

Mas existem inúmeros tratamentos para cuidar do envelhecimento da pele, tem os cremes antienvelhecimento, o peeling, luz intensa pulsada a laser, tratamento a laser fracionado, toxinas e preenchimentos, terapia fotodinâmica, entre outros.

Cuidar da pele é algo simples, feitas por pequenos cuidados que devem ser feitos diariamente. Dicas para cuidar da pele:

• Use protetor solar todos os dias, mesmo que esteja calor ou frio. O fotoprotetor deve ser passado em todo corpo, não só no rosto.

• Limpar a pele duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. O acúmulo dos resíduos de suor, da poluição, da maquiagem e de outras substâncias provoca a obstrução dos poros e o surgimento de rugas.

• Use sempre um demaquilante e jamais durma sem remover a maquiagem. O hábito de dormir maquiada obstrui os poros e impede a pele de respirar, o que provoca oleosidade e envelhecimento precoce.

• Beba no mínimo dois litros de água por dia, pois ela hidrata o organismo e facilita a eliminação de toxinas que contribuem para o envelhecimento da pele.

• Pare de fumar! Fumantes que abandonaram o vício perceberam melhorias na pele.

Cuide da sua pele, e não deixe os efeitos do envelhecimento serem refletidos nela. 

Fonte: http://www.sbd.org.br/dermatologia/pele/doencas-e-problemas/envelhecimento/4/