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Cuidados diários com a pele

Cuidados diários com a pele

A higiene da pele é muito importante, isso a mantém livre de poluentes em geral e também de agentes infectantes que estamos expostos durante o dia. A limpeza é recomendada no mínimo duas vezes ao dia de manhã e a noite.  A falta de limpeza na pele resulta em poros obstruídos e o aparecimento de cravos e espinhas, contribui também ao envelhecimento precoce.

É recomendado utilizar sabonete adequado para seu tipo de pele.

Outro ponto importante para o cuidado diário é a hidratação da pele. Uma hidratação bem feita auxilia na manutenção do viço e na beleza, evita problemas de descamações, envelhecimento precoce, irritações, ressecamento e infecções.

Utilize um hidratante adequado para seu tipo de pele. E é importante lembrar que uma hidratação é feita de dentro para fora então é recomendado ingerir no mínimo dois litros de água por dia.

E para finalizar o item muito importante, pois além de contribuir para a saúde da pele previne muito dos problemas que o sol causa na pele. Use protetor solar diariamente e lembre-se de repassar o protetor ao longo do dia.

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